Setembro Amarelo: Pedir ajuda é sinal de força
- Ribeiro Caram
- 5 de setembro de 2023
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Neste mês de Setembro, a Ribeiro Caram se une à importante campanha do Setembro Amarelo, que visa conscientizar sobre a prevenção do suicídio e promover a valorização da vida. Acreditamos que é fundamental estender a mão e oferecer apoio àqueles que estão passando por momentos difíceis.
Conscientização no escritório e nas obras
Hoje, 06 de setembro, a equipe do Escritório Central da Ribeiro Caram participou de uma palestra sobre saúde mental e a importância dos cuidados com a mente.
A palestra foi ministrada, às 10h, pela empresa Saber é Saúde e o principal objetivo foi abordar o Setembro Amarelo de forma esclarecedora e acolhedora. O Setembro Amarelo também será trabalhado durante o mês em todas as nossas obras com eventos informativos e voltados para o bem estar e a saúde mental dos colaboradores.
Confira a nossa programação nas Obras
| Obra/Local | Tema | Data de realização |
|---|---|---|
|
Escritório Central |
A Saúde Mental. (Realizada pela Saber é Saúde). |
06/09 |
|
Scala |
Cuidado com a Saúde Mental e Emocional. Como e quando Buscar Ajuda. Válvulas de Escape Nocivas. Alimentação, Saúde e Bem-Estar. |
06/09 |
|
XPEX Contagem |
Viva a Vida, Fale Sobre Ela. |
14/09 |
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GM SJC |
Prevenção do Suicídio e Valorização da Vida. |
14/09 |
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XPEX Brasília |
Depressão e seu controle, se precisar peça ajuda! (RC em parceria com BSB). |
18 a 22/09 |
|
GLP GRU II |
Palestra sobre Suicídio. |
25 a 29/09 |
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Fulwood Betim |
Prevenção de Suicídios. |
25 a 29/09 |
|
Toyota |
Palestra sobre Suicídio. |
25 a 29/09 |
|
Fulwood Guarulhos |
Palestra sobre Suicídio. |
27/09 |
Empatia e ajuda para todos
Se você ou alguém que você conhece está enfrentando desafios emocionais, lembre-se de que buscar ajuda é um ato de coragem. Existem diversas maneiras de encontrar o suporte necessário:
Converse com amigos e familiares – O apoio de pessoas queridas pode fazer toda a diferença.
Profissionais de Saúde Mental – Psicólogos e psiquiatras estão prontos para ajudar a lidar com emoções difíceis.
Centro de Valorização da Vida (CVV) – Se você precisar conversar, o CVV oferece apoio voluntário e sigiloso 24 horas por dia, pelo número 188.
Cuidar de Si Mesmo é Prioridade!
Lembre-se de que sua saúde mental é tão importante quanto a física. Não hesite em buscar ajuda e se cercar de atividades que tragam alegria e relaxamento. O caminho para superar a depressão começa com pequenos passos em direção ao autocuidado.
Você não está Sozinho! 💛
A jornada pode ser difícil, mas nunca enfrente a depressão sozinho. A Ribeiro Caram está aqui para lembrar a todos que a vida é preciosa e que a empatia e o apoio mútuo podem fazer toda a diferença. Unidos, podemos criar uma rede de solidariedade e superar os obstáculos.
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